“Smoothie” tropikal me kurkumë

Kjo përzierje me përbërës freskues është shumë freskues, shërues dhe burim i shkëlqyeshëm për zamër.

Përbërësit e nevojshëm:

1 banane

2 gota me mango të ngrirë

1/4 lugës kurkumë

250 ml lëng ananasi

1 lugë fara çia

Përgatitja:

Të gjithë përbërësit i vendosni në blender duke i përzier mirë. (Kosova Sot)