Lëvizja që mund t’jua shpëtojë jetën

Ngulfatja me ushqim nuk është aspak e rrallë siç duket, por në numrin më të madh të rasteve mund të shmanget përfundimi fatal. Mirëpo, për t’ia dalë të hidhni jashtë atë që ju ndalon depërtimin e ajrit në mushkëri, me disa lëvizje duhet ta lëvizni diafragmën nga lart në mënyrë që ajri të hedhë jashtë me presion,raporton Gazeta Kosova Sot

Për fat të mirë, ekspertët kanë zbuluar se si vetes mund t’ia shpëtoni jetën. Jeff Rehman, teknik mjekësor, ka menduar lëvizjen. Mos bëni panik. Provoni të jeni të qetë, strukuni dhe mbështetuni në duar, në mënyrë që trupin ta keni në mënyrë horizontale. Me shpejtësi lëvizni duart dhe lini që trupi t’ju ulet dhe të bjerë në tokë.  

(Kosova Sot)