Në mbrëmje para gjumit, lyejeni qafën me qepë të kuqe

Nëse keni probleme me gjëndrat tiroide, qepa mund të jetë aleat i hatashëm. Edhe një opsion natyral në shërimin e gjëndrave tiroide paraqesin mjekët popullor. Ekspertët sugjerojnë përdorimin e qepës së kuqe, transmeton gazeta Kosova Sot Online.

Çfarë duhet të bëni:

Në orët e mbrëmjes, para se të shkoni në gjumë, merreni qepën dhe e ndani përgjysmë, dhe lejoni që të rrjedhë lëngu prej saj. Më pas, bëni masazh në hapësirat e gjëndrave tiroide, duke përdorur gjysmën e qepës. Pastaj shkoni në shtrat, por mos e shpëlani qafën. 

(Kosova Sot)