Pastroni enët e gjakut me këtë ilaç natyral

Me kalimin e viteve fleksibiliteti i enëve të gjakut zvogëlohet, muret e tyre përjetojnë ndryshime që i bëjnë më të ekspozuara ndaj sëmundjeve. Në mënyrë që ilaçet të janë më efikase, nevojitet ndryshimi i stilit të jetës, që nuk do të thotë se duhet të aplikoni regjim strikt të ushqimit, por vetëm ta ulni konsumimin e ushqimit të ndryshëm dhe me kalori dhe të hani pemë e perime dhe ushqime të shëndetshme. Krejt çfarë ju nevojitet janë katër thelpinj të hudhrës dhe katër limonë. Bluani imët limonët dhe hudhrat dhe i derdhni në enë. Shtoni 500 ml ujë të ngrohtë dhe menjëherë e mbyllni enën me kapak. Mund të hapni enën dhe të konsumoni përzierjen pas tri ditëve. Nutricistët sugjerojnë që të konsumoni 100 ml të këtij lëngut, tri herë në ditë, trasmeton gazeta Kosova Sot

RECETA E DYTË: Përbërësit: 200 g hudhër, tre limonë, qepë dhe 200 g mjaltë. Krejt çfarë duhet të bëni është t'i pastroni përbërësit dhe t'i përzieni. Merrni një lugë të përzierjes gjysmë orë para secilës shujtë. 

(Kosova Sot)