Kështu sportistët olimpikë e shërojnë shpinën

  • 12 December 2017 - 23:25
Kështu sportistët olimpikë e shërojnë shpinën

Në mënyrë që të harroni dhimbjet në shpinë, sportistët olimpikë pas lidhjes së rëndë fizike për secilën mbrëmje para se të shkojnë në gjumë e konsumojnë një fik të thatë, një k??si të thatë dhe pesë kumbulla. Këta fruta përmbajnë substanca që stimulojnë rigjallërimin e indeve që lidhin disqet intervertebrale. Po ashtu, ofrojnë materie ushqyese që e forcojnë indin dhe përmirësojnë strukturën e vet. Secili fryt i përmendur më lart përmban el?mente dhe substanca të dobishme, e kombinimi i tyre ofron ilaç të shkëlqyeshëm që është shumë efikas kundër dhimbjeve në shpinë. Kjo recetë te problemet e mëdha duhet të aplikohet së paku një muaj, e te format më të buta të dhimbjeve bën edhe më shkurt.

(Kosova Sot)