Dy përbërësit në ujë të ngrohtë, që shkrijnë centimetrat në bel

  • 23 March 2018 - 14:52
Dy përbërësit në ujë të ngrohtë, që shkrijnë centimetrat në bel

P ërmirësoni punën e metabolizmit dhe shkrini kaloritë nga vetëm tre përbërës. Pas vetëm pesë ditëve do të vëreni shifrat e zvogëluara në peshore. Majdanozi është një nga erëzat më të përdorura në kuzhinë. Kjo bimë është e pasur me antioksidues dhe vitamina C, kështu që sugjerohet të përdoret në gatim, por edhe në përgatitjen e pijeve të shëndetshme, sepse përmirë- son tretjen dhe pakëson fryrjet. Femrat që kanë përdorur këtë pije magjike, për pesë ditë kanë humbur 2 kilogramë

PËRBËRËSIT E NEVOJSHËM

 - 1 limon, - 200 ml ujë ët ngrohtë, - 60 gramë majdanoz të freskët. 

PËRGATITJA:

Në blender bluani majdanozin e freskët. Shtoni ujë të ngrohtë dhe lëngun e shtrydhur nga limoni dhe gjithçka përzieni mirë. 3 rregulla për konsumimin e lëngut: 1. Lëngun ta pini porsa të zgjoheni, para kafesë së mëngjesit, kafjallit apo diçka tjetër. 2. E pini çdo mëngjes pesë ditë rresht. 3. Bëni pauzë për 10 ditë.