PËRSE DUHET KONSUMUAR SELINO?

Selino është bimë me vlerë të lartë. Është përdorur edhe në periudhën antike në Egjipt. Selino është e pasur me kalium, vitamina C e vitamina K, si dhe me betakarotinë. Pos tyre, selino është burim edhe për mineralet si natrium, kalcium dhe fosfor. Selino përmirëson punën e veshkave dhe shëndetit në përgjithësi të traktit urinar. Kështu kontribuon në hedhjen më të shpejtë të substancave të dëmshme nga organizmi. Marrë parasysh faktin se është e pasur edhe me fibra, selino ndikon pozitivisht edhe në sistemin tretës.  

(Kosova Sot)