5 mënyra natyrale për të trajtuar ndjesinë e gojës së thatë

Ju ka ndodhur të keni etje më shpesh se zakonisht në ditë të caktuara? Edhe pse pini 2 ose 3 gota ujë prapë e ndjeni etjen dhe kjo nuk është normale prandaj duhet të merrni masa. Më poshtë do ju listojmë 5 zgjidhje për këtë problem që zgjat për ditë me radhë dhe është shqetësues.

Pini sa më shumë ujë që të qëndroni të hidratuar. 2 litra në ditë janë nevojë e trupit.

Konsumoni çëmçakëz pa sheqer sepse do ndjeni menjëherë përmirësim.

Bëni gar-gar me ujë të ngrohtë dhe kripë.

Hani më shumë ushqime me përmbajtje pikante.

Pini një gotë lëng limoni në mëngjes me një lugë mjaltë brenda.

(Kosova Sot  Online)