Lexoni edhe:
Rita Ora tregon gjoksin në fotot e saj të fundit
Po humbni në peshë, por kurrsesi të hiqni shtresat dhjamore në bark? Provoni atëherë me këtë shurup. Përbërës kryesor është rrika, e cila është e pasur me hekur, vitamina C, B1, B2 dhe B6, kalium, magnez dhe fosfor
PËR SHURUP NEVOJITEN:
125 gramë rrikë të freskët 4 limonë 3 lugë mjaltë 2 lugë kanellë 2 cm rrënjë xhenxhefili
Rita Ora tregon gjoksin në fotot e saj të funditLexoni edhe:
PËRGATITJA:
Rrikën dhe xhenxhefilin përzieni në blender, e më pas shtoni edhe lëngun e shtrydhur nga katër limonë dhe përsëri përzieni. Shtoni mjaltin dhe kanellën dhe vazhdoni të përzieni. Shurupin e përgatisni në kavanoz prej qelqi, e vendosni në frigorifer dhe për çdo ditë merrni nga dy lugë të ilaçit. Konsumoni para shujtës ose ushtrimeve në një periudhë kohore prej tri javë, e më pas bëni një pauzë prej disa ditëve.
(Kosova Sot Online)