Hani aq lugë sa keni vite

Është e qartë se të gjitha helmet në organizëm krijojnë mbeturina dhe se është me rëndësi që kohë pas kohe të hiqni helmet dhe të pastroni organizmin. Ekzistojnë mënyra të ndryshme të detoksimit dhe pastrimit të organizmit, por asnjë nuk është më efikase se ajo me oriz të vrugtë. Merrni aq lugë oriz të vrugtë po aq sa vite keni, i shpëlani dhe i vendosni në kavanoz. Kavanozin e mbushni me ujë të ngrohtë, e mbyllni me kapak dhe e lini në frigorifer. Në mëngjes, merrni një lugë plot oriz të vrugtë dhe e zieni për 3-4 minuta, pa kripë.

E konsumoni në stomak të thatë, më së miri në mëngjes. Pjesën e mbetur të orizit e mbushni me ujë të vluar dhe e lini në frigorifer për mëngjesin vijues. Përsëriteni procesin për çdo ditë derisa nuk e shpenzoni krejt orizin nga kavanozi. Fshehtësia është në faktin se orizi i vrugtë posedon strukturë të kristaltë. Kur kokrra e orizit të zhytet, niseshteja hiqet dhe shfaqen qelizat. Orizi i vrugtë nuk tretet në zorrë, e jo në stomak, kështu që kokrrat e saj ndikojnë si absorbues. Në këtë mënyrë zorrët, enët e gjakut, nyjat dhe pjesët tjera të trupit lirohen prej helmeve, metaleve të rënda dhe substancave tjera të dëmshme. Pastrimi i trupit me oriz ndihmon në normalizimin e metabolizmit dhe rregullon peshën trupore. Pas këtij tretmanit do të ndiheni më të shëndetshëm dhe më të rinj.

(Kosova Sot Online)