Shenjat paralajmëruese të sëmundjeve të zemrës tek gratë

Ekspertët pohojnë se gratë po vdesin në masë dhe në një mënyrë “të panevojshme” nga sëmundjet e zemrës. Sipas tyre gratë shpesh i përjetojnë sëmundjet e...

Ja gabimet që nuk ju lënë të humbni peshë Humbja e peshës nuk është...

A e dini cilat janë sëmundjet që shëron qepa? A mund ta imagjinonit dot se qepa mund t’ju...

Ja ushqimet që përmirësojnë metabolizmin Për të arritur humbjen e peshës,...

Shenjat paralajmëruese të sëmundjeve të zemrës tek gratë

Ja si ndikon temperatura në ndërtimin e trupit

Cilat janë rreziqet e përdorimit të lenteve?

A e dini në çfarë ore duhet të pini ujë?

Si të parandaloni të përzierat nga kafeja?

Ja profesionet që i bëjnë dëm zemrës

Disa arsye pse çaji i nxehtë mund të jetë aleati juaj

A e dini sa gjatë mund të durojë një person pa ushqim?

Ja sëmundja që shërohet nga vaji dhe kripa

A e dini çfarë ndodh nëse hamë farat e shalqirit?

Lëngu i panxharit njihet për aftësinë e tij për të ulu tensionin e gjakut

Ja kur nis plakja e trurit

Përfitimet shëndetësore të pjeprit

Arrat janë një burim i pasur me vlera ushqyese

Ja vaksina që po tregon rezultate premtuese për parandalimin e rikthimit të kancerit

Boronica mund të ndihmojë shëndetin e zemrës

Ja rastet kur thonjtë janë tregues shëndeti

Ja pse zgjoheni para se të bjerë ora

Ja vlerat ushqyese të manaferrës

Disa ushqime të shëndetshme që duhet t’i konsumojmë

A e dini çfarë i shkakton nishanet e kuq në trup? Nishanët e kuq të cilët shfaqen në trup me...

Ja çfarë e bën të shëndetshme dietën mesdhetare Inflamacioni në trup nuk është gjithmonë i keq,...

Kjo është temperatura ideale për të fjetur Ekspertët e gjumit dhe Fondacioni Kombëtar i Gjumit në...

A e dini pse duhet të hani më shpesh vezë? Veza është një nga ushqimet më të...

A e mbron kafeja mëlçinë? Një studim i ri i kryer në Mbretërinë e Bashkuar,...

A e dini pse dhëmbi dhemb më shumë gjatë natës? Dhimbja e dhëmbit përshkruhet si e paprecedentë e...

Mishi i kuq është i pasur me yndyrna dhe dhjamë Siç dihet proteinat janë të...

A e dini kur është më mirë të bëni dush? Prej vitesh, dilema nëse është më higjienike...

Qumështi është njohur prej kohësh për përfitimet e tij Qumështi është njohur prej kohësh për...

Ushqimet që duhet të shtoni në dietën tuaj Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe...

Kur duhet të pini ujë: Para apo pas buke? Trupi i njeriut humbet ujë çdo moment, madje edhe...

Ja simptomat që tregojnë se keni mungesë magnezi Deri në tre në 10 persona ( 10-30%), kryesisht nga vendet...

A e dini pse zgjoheni me sy të fryrë?

Qershitë janë të pasura me antioksidantë

A e dini sa kafe duhet të pini?

Ja gjërat që nuk duhet t’ia fshihni kurrë mjekut

Kanella është e pasur me antioksidantë

Rrushi i thatë nuk rekomandohet për të gjithë?

Çfarë i shkaktojnë ndryshimet klimatike trurit tonë?

A u lejohet diabetikëve të hanë rrush dhe fiq?

Mishi i kuq është i pasur me yndyrna dhe dhjamë

Ja pse ju dhembin veshkat kur e teproni me ushqimin