Shëndetësia
Pesë ushqime të shëndetshme dhe me pak kalori që duhet përfshirë në menynë tuaj
Përfundimisht duhet t'i përfshini këto ushqime të shëndetshme dhe me pak kalori nëse qëllimi juaj është të humbni në peshë Kjo perime e gjelbër karakterizohet nga shija pikante. Është e pasur me fibra, kalium dhe vitamina A, C dhe K. Përmban vetëm katër kalori për një gotë. Është perime që redukton dhjamin dhe kontrollon nivelin e kolesterolit. Një ushqim tjetër i...
Dieta më e shpejtë e të gjitha kohëve, 15 kg më pak brenda natës
Zgjidhjet e shpejta për humbjen në peshë dhe shkrirjen e shtresave dhjamore,...
Shtojani mjaltit këtë erëz, kjo përzierje natyrale shëron shumë sëmundje dhe ju dobëson
Mjalti ka efekt të fuqishëm kur kombinohet me bimë të ndryshme natyrale dhe...
Luleradhiqja pastron mëlçinë, zorrët dhe veshkat
L uleradhiqja dallon nga të gjitha bimët e tjera për nga përbërja unike...
Çaj nga farat e shalqirit -pija më efikase për pastrimin e veshkave
F arat e shalqirit zakonisht përfundojnë në mbeturina. Janë një numër...
Harrojeni 'fast food'-in, këto ushqime janë më të shëndetshme dhe shpejt e mposhtni urinë
Përsëri jeni nisur nga shtëpia pa kafjall? Edhe një ditë në punë...
Shtypeni që sonte këtë pikë në stomak: Nëse ju mundon kapsllëku, në mëngjes problemi zhduket
Arsyet e kapsllëkut janë konsumimi joadekuat i lëngjeve ose dehidrimi, sasia jo e...
Ndaloni me pijet e gazuara, janë vdekjeprurëse
Nëse jeni adhurues i pijeve të gazuara dhe pijeve të ëmbla duhet të jeni...
-
Shëndetësia
Uji magjik për shkrirjen e dhjamit: Për 7 ditë i humbni kilogramët e tepërt
Për fat të mirë, është zbuluar një recetë që ju ndihmon...
-
Shëndetësia
Këto ushqime ngjiten për zorrë, andaj trupi nuk mundet t’i tretë
Nutricistët shumë qartë e kanë thënë se nuk guxojmë të...
-
Shëndetësia
Shkrini dhjamin deri në verë duke konsumuar këto ushqime
Studimet kanë treguar se mënyra më e mirë për shkrirjen e dhjamit rreth...
-
Shëndetësia
Sporti dhe hirra e forcojnë imunitetin
Ndryshimi i stinëve gjithmonë shkaktojnë rënien e imunitetin, kështu...
-
Shëndetësia
Pastroni mëlçinë, shkrini kilogramët: Për 30 ditë nuk do ta njihni trupin tuaj
A e keni ditur se mëlçia është organi kryesor që kontribuon në...
-
Shëndetësia
Çaji pranveror që pastron enët e gjakut dhe ushqen trupin
Disa herë deri më tani është dëshmuar se mjekësia popullore ka...
-
Shëndetësia
Katër ushqimet që më së shumti ju shtojnë peshë
Shumica e ushqimeve që shtojnë peshë e që i konsiderojmë të...
-
Shëndetësia
Lëngu i qepës, zgjidhje për tullacët
Qepa është e pasur me squfur që midis të tjerash njihet edhe si mineral i...
-
Shëndetësia
Ky pluhur vret të gjitha dhimbjet në trup
Në trupin e njeriut, magnezi si element kimik ka rol të madh. Më së shumti...
-
Shëndetësia
A mundet mjalti të zbutë simptomat e alergjive pranverore?
P ranvera është shumë afër, e me të vijnë edhe alergjitë...
-
Shëndetësia
Kripa tepricë sjell këto probleme
Konsumi ditor i kripës preferohet të jetë midis 1,500 - 2,400 miligramë....
-
Shëndetësia
Pastroni helmet e grumbulluara në zorrë, një lugë për dy minuta sjell shpëtimin
Në zorrët tona grumbullohen shumë helme gjatë konsumimit të ushqimeve...
më të lexuarat
Tri simptomat e para...
Pastroni helmet e gr...
Shtypja e lartë e g...
Uji magjik për shkr...
Pastroni mëlçinë,...
-
@ritaora 105209 394 -
@dafina.zeqiri 13817 120 -
@tunasejdi 5223 44 -
@_noraistrefi_ 15671 89 -
@genta.ismajli 2319 35 -
@leonorajakupi 3998 51 -
@encahaxhia 13213 261 -
@angela_martini 3214 5 -
@luanavjollca 12428 128 -
@morenataraku 5864 28 -
@fjolla.morina 2423 20 -
@ghettogeasy 6071 82 -
@ledrivula 13444 78 -
@ermal.fejzullahu 2896 20 -
@lumib 2107 4 -
@orhidealatifii 10454 210 -
@elvanagjataaaa 5937 33 -
@iamflorimumajesi 2313 32 -
@truekapo 6776 42 -
@zinizin 10704 157 -
@vesaluma 1300 9 -
@bleromuharremi 2010 7 -
@teutakrasniqi 865 11 -
@soni_malaj 6290 721 -
@donatqosja 514 4 -
@strefie 7239 156 -
@ciljetaxhilaga 5811 20 -
@2tonofficial 3493 24 -
@adelinnaberisha 2634 18 -
@adelinaemini 111 1 -
@elhaidadani93 1923 21 -
@albanskenderaj 1230 20 -
@miriamcani 13448 506 -
@iambleona 1653 15 -
@dhuratadora 9737 129 -
@youngzerka 486 0 -
@dhurataahmetaj 639 3 -
@tavnikcity 4189 33 -
@adriangaxha 2017 27 -
@aferditadreshaj 2707 12 -
@shpatofficial 159 4 -
@adelina_tahiri1 2466 27 -
@rinaberdynaj 547 11 -
@vildanezeneli 2081 11 -
@libertaspahiu 690 2