Lexoni edhe:
Besa realizon fotosesionin e ri - mahnitë me paraqitje
Pagjumësinë e largojnë livanda dhe valeriana
Nëse nuk mund të blini, ngrihuni dhe bëni diçka, dijani vlerën ditës që vjen, ose përcaktohuni për bimët që "ua mbyllin sytë". Shkaktarët e pagjumësisë janë të shumta, shprehitë e këqija të gjumit, varësisht se kur shkoni në gjumë, puna me ndërrime, por edhe marrja e rregullt e ilaçeve për shtypje të gjakut, sëmundjet e pankreasit, alergjitë,astma dhe depresioni. Për t'u zhytur në botën e ëndrrave, ju paraqesim bimët që ua mundësojnë këtë
TOP 4 BIMËT QË NDIHMOJNË NË LUFTËN KUNDËR PAGJUMËSISË
Meli dhe melisa: Vajrat eterike të këtyre bimëve qetësojnë, prandaj mund t'i vendosni në një vend ku e ndjeni aromën e tyre, duke shtuar vaj të livandës. Mund të përgatisni edhe çaj. Lule gjaku: Çaji qetëson, relakson dhe ju fut në gjumë. Në vajin e saj përmban substancat aktive hipericinë dhe hiperforinë. Livanda: Qetëson dhe lehtëson gjumin. Spërkatni çarçafët tuaj me një kombinim të përzier prej 90 ml alkool metanol dhe 10 ml vaj të bimës së livandës. Valeriana: Mund ta përdorni si çaj dhe si tinkturë, pasi ajo qetëson, ngadalëso të rrahurat e zemrës, duke e pakësuar stresin dhe depresionin. Tinktura për ndikim sa më të shpejtë merret nën gjuhë, 10-20 pika.
(Kosova Sot Online)
