Ndaloni rrjedhjet e hundës duke u bërë masazh pikave kyçe të hundës

Rrjedhja e hundës do të duhej të ndalonte që pas rrethit të parë të masazhit. Përsëriteni këtë mënyrë disa herë në ditë. Mënyra e duhur e qarkullimit të gjakut organizmit i mundëson mbrojtje më të lehtë prej dhimbjeve. Mu për këtë arsye, masazhi i pikave kyçe të hundës mund të zvogëlojë e më pas edhe të ndalojë rrjedhjet e hundës gjatë ftohjes.

Në të dyja anët gjenden pikat simetrike. Bëhet fjalë për pikat mezi të dalluara, rreth dy centimetra nga këndi i vetullave. Prekni kohë pas kohe. Po ashtu, dy pika simetrike gjenden në fillim të hundës, pranë këndeve të syve. Po ashtu duhet t'u bëni masazh njëkohësisht. Të gjitha pikave të përmendura duhet t'u bëni masazh me majat e gishtave nga një minutë.

(Kosova Sot Online)