![Pas të 30-ve më lehtë shtoni peshë, ja pse](/uploads/kosova-sot/images/2024/July/26/200x200_Weight-gain-is-another-sign-of-teenage-pregnancy.jpg1722023077.webp)
Sallata dimërore që heq yndyrat nga trupi, pasi ta keni tepruar me ushqimin
![Sallata dimërore që heq yndyrat nga trupi, pasi ta keni tepruar me ushqimin](/uploads/kosova-sot/images/2022/December/09/auto_sallata-me-spinaq1670583972.jpg)
Shumica e njerëzve këtë dimër e teprojnë me ushqimin, por në vijim ju sjellim një sallatë që vepron kundër yndyrave të tepërta.
Përbërësit: - 2 rrepa, - 2 panxharë, - 3 karota, - pak majdanoz, - kripë dhe piper, - vaj dhe uthull.
Përgatitja: Rrepën, panxharin dhe karotën qëroni, shpëlani dhe i copëtoni. Erëzoni me kripë dhe piper, vaj dhe uthull dhe hidhni pak majdanoz. Sallatën e shërbeni me salcë nga rrika.
(Kosova Sot Online)