Banjë kundër stresit me kanellë dhe hudhër

Përzieni në një shishe të errët prej qelqit një të katërtën e gotës vaj susami, por mund ta zëvendësoni edhe me vaj ulliri, gjashtë thelpinj hudhër, dy shkopinj kanellë, apo një lugë kanellë pluhur, një gjethe të dafinës dhe 50 miligramë rum të zi.

Sa herë që të bëni banjë, e këtë mund ta bëni çdo natë, në vaskën tuaj shtoni midis pesë e shtatë pika përzierje nga kjo - e përmirëson disponimin dhe organizmin në përgjithësi.

(Kosova Sot Onli