Që të hiqni qafe stresin dhe ankthet, provojeni këtë mënyrë natyrale

Mjekët sjellin diçka që në mjekësinë e vjetër kineze përdoret me shekuj. Bëhet fjalë për një pikë të caktuar, me masazhin e të cilës mund të hiqet stresi dhe ankthet.

1. Hapi i parë drejt lirimit nga stresi është të hiqni qafe emocionet negative që kanë shkaktuar stresin.

2. Pas atyre psikike, duhet të hiqni qafe edhe simptomat fizike, e këtu ju ndihmon terapia psikorefleks. Nëse nuk e dini, trupi posedon një pikë antistres, që duhet bërë masazh dhe e zhduk stresin. Kjo pikë gjendet në veshin tuaj. Gjendet në qendër të veshit të sipërm. Mjekët sugjerojnë që të merrni një shkop për pastrimin e veshit dhe t'i bëni masazh në laprën e veshit. Këtë mund ta bëni edhe me gishtërinj. 

(Kosova Sot Online)