Me këtë recetë, imunitetin e forconi me shpejtësinë e dritës

Hudhra ndihmon në rregullimin dhe ekuilibrimin e shtypjes së lartë të gjakut, nivelin e lartë të koelsterolit, derisa ndikon në parandalimin e arterosklerozës, e cila më pas si e tillë shkakton sëmundjet e ndryshme të zemrës. Përpos në sëmundjet serioze dhe ato kronike, hudhra ju ndihmon edhe tek infeksionet me kërpudha, hudhra po ashtu ju ndihmon edhe te ftohjet, gripi, kafshimin nga insektet.

Më së miri do të ishte ta konsumoni të papërpunuar, shkaku se përmban substancën shëruese alibinë. Krahas këtyre vetive shëruese, hudhra është më efektive nëse e konsumoni në stomak të thatë, sepse organizmi më shpejtë e absorbon. Bluani dy deri tre thelpinj hudhër dhe i përzieni me mjaltë. E konsumoni për çdo ditë për të pasur më shumë energji dhe për të pasur sistem më të fortë imun,transmeton gazeta Kosova Sot.

(Kosova Sot Online)