Lexoni edhe:
Fero 'selam' Arbenitës: Nuk mundet kërkush me dashtë vajzën time ma shumë
Dardha një aleate të çmuar për shëndetin e trupit
Dardha është një ndër frutat më të pasura me fibra dhe ujë, gjë që e bën një aleate të çmuar për shëndetin e trupit. Konsumi i saj i rregullt ndihmon në përmirësimin e tretjes dhe në pastrimin e organizmit nga toksinat. Dardha vepron si një “furçë natyrale” për zorrët, duke nxitur lëvizjen e tyre dhe duke parandaluar kapsllëkun, transmeton gazeta "Kosova Sot Online".
Përveç kësaj, dardha ka efekt qetësues për sistemin nervor falë përmbajtjes së vitaminës B dhe kaliumit. Shumë mjekë e rekomandojnë për personat që vuajnë nga stresi apo lodhja mendore, sepse ndihmon trupin të rikuperohet natyrshëm. Ajo gjithashtu ndihmon në uljen e kolesterolit të keq dhe në ruajtjen e ekuilibrit të sheqerit në gjak, gjë që e bën të përshtatshme edhe për personat me diabet.
(Kosova Sot Online)
