Lëkura, disa këshilla përkujdesjeje në kushte shtëpie

Pastrimi i mirë i pjesëve të zbuluara të trupit, kryesisht i fytyrës, dy herë në ditë me anë të kremrave, qoftë edhe me kremra të thjeshtë dhe ekonomikë që kanë përmbajtje vazelinë dhe glicerinë do të ndihmonte shumë lëkurën tuaj për të ruajtur hidratimin.

Duhet të tregohet kujdes me ushqimet sepse dimri duke qenë një periudhë e ftohtë i mban disi njerëzit më të lidhur pas ushqimit dhe për të mbajtur ngrohtësinë e trupit konsumojmë më shumë yndyra dhe brumëra.

Ajo çka rekomandohet në këtë periudhë është përdorimi sa më i madh i frutave, zarzavateve të stinës që janë të pasura me fibra dhe vitamina të cilat janë shumë të mira edhe për lëkurën.

Gjithashtu rekomandohet edhe pirja e ujit. Pavarësisht se nuk ndodh si në verë, kur ujin e kërkon vetë organizmi, duhet konsumuar ujë në sasi të mjaftueshme me qëllim që lëkura të këtë sasinë e nevojshme dhe të domosdoshme të ujit.

Në këtë periudhë rekomandohet përpos pastrimit të fytyrës, edhe përdorimi i disa maskave që janë shumë të mira dhe të thjeshta për t’u realizuar në kushte shtëpie me zarzavate dhe me fruta, përshembull përdorimi i kastravecit i cili ndihmon në hidratimin e lëkurës etj.

Përsa i takon pjesës së duarve, mjafton një pomadë ose krem (shumë të lirë për nga ana ekonomike) të cilat bëjnë një hidratim shumë të mirë të lëkurës. Këto kremra rekomandohen të përdoren disa herë në ditë në mënyrë që një shtresë e mirë e këtyre kremrave të ruhet në lëkurë.

(Kosova Sot Online)