Lexoni edhe:
Bimët dhe erëzat që e mbrojnë shëndetin tuaj
Hiqni stresin me ndihmën e lëngut të ngrohtë dhe të shëndetshëm
Acidi në lukth është kyç për tretjen e ushqimit të njeriut, e kur organizmi është nën stres - prodhimi i tij mund të zvogëlohet dhe kështu i gjithë sistemi tretës së çrregullohet. Uji i ngrohtë me një rriskë limoni xhenxhefil të copëtuar mund ta zgjidhë problemin. Xhenxhefili është përplot me antioksidues që ndihmojnë në largimin e kemikateve të dëmshme dhe zvogëlon stresin psikologjik.
PËRGATITJA
Rrënjën e xhenxhefilit e pastroni dhe qëroni. Më pas e bashkoni me gjysmë litër ujë të vluar dhe e lini të qëndrojë për 15 minuta. Më pas shtoni edhe rriskën e limonit.
(Kosova Sot Online)
