Lexoni edhe:
Ushqimi magjik: ja pse fasulja është ideale për shëndetin tuaj
Freskimi veror: receta për "smoothie" tropikal me kurkumë
Kjo përzierje me përbërës freskues është shumë freskues, shërues dhe burim i shkëlqyeshëm për zemër.
PËRBËRËSIT E NEVOJSHËM
1 banane 2 gota me mango të ngrirë 1/4 lugës kurkumë 250 ml lëng ananasi 1 lugë fara çia PËRGATITJA: Të gjithë përbërësit i vendosni në blender duke i përzier mirë.
