Lexoni edhe:
Gjithçka që duhet të dini për dridhjet e duarve
Noni, i njohur edhe nga emri shkencor i “Morinda citrifolia”, është rritur në vendet tropikale si ishujt e Polinesisë, Australisë veriore, Portoriko.
Dhe është përdorur për shekuj nga Islandat e Paqësorit për përfitimet e saj shëndetësore. Noni nuk hahet shpesh si një frut, sepse është i butë dhe ka një erë të pakëndshme.
Gjithçka që duhet të dini për dridhjet e duarveLexoni edhe:
Ne pjesen me te madhe te kohes konsumohet si lëng frutash, edhe pse dihet se disa pjesë të frutit, si gjethet dhe tuli, kanë veti shëruese.
Fruta Noni është e pasur me fibra, karbohidrate dhe proteina. Ajo gjithashtu ka acide yndyrore, kalium, kalcium dhe vitaminë A. Edhe pse zakonisht nuk konsumohet si ushqim kryesor në dietë.
Lëngu Nonit dhe ekstraktet e tij tradicionalisht janë kërkuar për efektet e tyre antioksiduese dhe aftësinë e tyre për të stimuluar përgjigjen imune.
Përfitimet e lengut te nonit për shendetin:
1. Kapërcimi i hipertensionit (presioni i lartë i gjakut)
Tensioni i lartë i gjakut është një sëmundje kronike që mund të çojë në vdekjen e atyre që preken. Megjithatë, nuk duhet të shqetësoheni nëse nuk gjeni një ilaç bimor që përdoret për të trajtuar hipertensionin, përdorni vetëm Nonin si ilaç për ta kapërcyer.
Shtrydhni 2 kokrra noni,dhe lengut shtojini nje luge mjalte.Pijeni rregullisht dy herë në ditë.
2. Ndalon zhvillimin e qelizave kancerogjene dhe tumoret.
Sëmundjet kronike që gjithashtu kërcënojnë sigurinë e pacientëve duhet gjithashtu të kapërcehen duke konsumuar fruta noni. Duke konsumuar noni atëherë jeni duke penguar zhvillimin e qelizave dhe tumoreve të kancerit në trupin tuaj.
Konsumojeni ne forme lengu,gjithashtu mund të shtoni shurup ose mjaltë për aq kohë sa nuk është e përzier me çaj, kafe ose alkool.
3. Qarkullimi i gjakut
Një nga gjërat që pengon qarkullimin e gjakut është ngushtimi i enëve të gjakut. E pra, duke konsumuar Nonin, atëherë mund të kapërceni shtrëngimin e enëve të gjakut.
4. Ulja e diabetit
Përmbajtja e triterpenes dhe saponins në frutin Noni ndihmon për të zvogëluar nivelin e tyre të sheqerit në gjak. Duke ulur nivelin e sheqerit në gjak, diabeti do të ulet gjithashtu.
5. Kapërcimi i dhimbjes së barkut
Fruti i nonit gjithashtu mund të anulojë dhimbjen e stomakut.
(Kosova Sot Online)