Arsyet kryesore pse keni gishta të fryrë

Keni artrit dhe inflamacion në kyçe? Pastaj gishtat tuaj mund të fryhen dhe të duken si salsiçe të vogla. Apo keni ngrënë ushqime të kripura dhe tani unaza e martesës ju ka ngulur në gisht?

Gishtat fryhen për shumë arsye dhe shumë prej tyre janë të padëmshme. Por ndonjëherë ënjtja, e njohur në mjekësi si krimb i ziles, tregon gjendje më serioze shëndetësore. Këtu janë disa shkaqe të zakonshme të ënjtjes së gishtërinjve dhe kur duhet të telefononi mjekun tuaj.

Jashtë është vapë

Nxehtësia bën që enët e gjakut të zgjerohen, duke lejuar që më shumë nxehtësi të kalojë nëpër lëkurën tuaj në mënyrë që të qëndroni të ftohtë. Ndërsa enët shtrihen, disa nga lëngjet e tyre mund të rrjedhin në indet tuaja të buta dhe të shkaktojnë ënjtje.

Lexoni edhe:

Studimi i ri: Konsumi ditor i kumbullave të thata përmirëson shëndetin e kockave

Gishtat fryhen për shumë arsye dhe shumë prej tyre janë të padëmshme. Por ndonjëherë ënjtja, e njohur në mjekësi si krimb i ziles, tregon gjendje më serioze shëndetësore. Këtu janë disa shkaqe të zakonshme të ënjtjes së gishtërinjve dhe kur duhet të telefononi mjekun tuaj.

Jashtë është vapë

Nxehtësia bën që enët e gjakut të zgjerohen, duke lejuar që më shumë nxehtësi të kalojë nëpër lëkurën tuaj në mënyrë që të qëndroni të ftohtë. Ndërsa enët shtrihen, disa nga lëngjet e tyre mund të rrjedhin në indet tuaja të buta dhe të shkaktojnë ënjtje.

Kjo lloj ënjtje ka tendencë të ulet ndërsa përdorni duart tuaja dhe vazhdoni aktivitetin tuaj të rregullt. Por nëse vëreni ënjtje vetëm në duar dhe gishta (dhe jo në këmbë), të shoqëruar me dhimbje ose shtrëngim të dobët, kjo mund të jetë një shenjë se nuk është vetëm nxehtësia fajtore dhe duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Ju konsumoni shumë kripë

Shumë patate të skuqura ose çdo gjë shumë e kripur mund të jetë shkaku i gishtave të fryrë. Trupi juaj dëshiron të mbajë një ekuilibër të qëndrueshëm të ujit kripë, kështu që kur natriumi rritet, trupi e kompenson këtë rritje duke mbajtur më shumë ujë, duke çuar në fryrje.

Zakonisht, fryrja e lehtë e shkaktuar nga ushqimet e kripura largohet vetvetiu brenda një dite, por mund të zgjasë më shumë në varësi të sasisë së kripës shtesë që konsumoni. Nëse ulni kripën dhe ënjtja vazhdon, konsultohuni me mjekun tuaj.

Mund të keni osteoartrit ose artrit reumatoid

Nëse nyjet e gishtave janë të zmadhuara (për shembull nuk mund të vendosni unaza në kyçet tuaja), faji mund të jetë osteoartriti, veçanërisht nëse gishtat e fryrë shfaqen në mëngjes. Kjo formë e artritit e lidhur me moshën shkaktohet nga konsumimi i indeve mbrojtëse në fund të nyjeve. Osteoartriti shpesh, por jo gjithmonë, shoqërohet me dhimbje dhe ngurtësi.

Artriti reumatoid (RA), një sëmundje autoimune që prek rreshtimin e nyjeve, mund të shkaktojë gjithashtu ënjtje. Ndryshe nga osteoartriti, RA nuk lidhet me moshën dhe mund t’i ndodhë kujtdo në çdo moshë. Ënjtja tek njerëzit me artrit reumatoid shpesh ndodh në kyçet e duarve dhe nyjeve të gishtërinjve. RA mund të shkaktojë ënjtje të nyjeve si dhe inflamacion midis nyjeve.

Mund të jetë një efekt anësor i ushtrimeve të forta

Gjatë stërvitjes, gishtat dhe duart tuaja mund të fryhen sepse enët e gjakut në trupin tuaj plotësojnë kërkesat e rritura për energji të muskujve tuaj. Kur bëhet fjalë për stërvitjen, trupi ynë prodhon nxehtësi dhe kështu sistemi vaskular lejon që të lirohet më shumë lëngje në gishtat e duarve dhe këmbëve. Kështu, trupi kthehet në temperaturën e tij origjinale.

Mund të kenë probleme me veshkat

Nëse veshkat tuaja nuk arrijnë të largojnë lëngun e tepërt, i njohur gjithashtu si edemë, trupi juaj do ta mbajë atë, gjë që mund të çojë në ënjtje të duarve.

Ënjtja mund të prekë çdo pjesë të trupit tuaj, por ënjtja prek kryesisht duart, këmbët dhe kyçet tuaja. Hipertensioni dhe diabeti janë disa nga sëmundjet që mund të shkaktojnë probleme me veshkat.

(Kosova Sot Online)