Lexoni edhe:
Sonte flini me çorapët e lagura, efektin e vëreni ditëve në vijim
Vaji i kësaj bime shkrin shtresat dhjamore
Vaji, që merret nga bima "Brassica napus", përmban përgjysmë më pak yndyra të ngopura sesa vaji i ullirit, që sidomos shkrin shtresat dhjamore në stomak. Yndyrat e ngopura në këtë bimë zvogëlojnë efektet negative të shëndetit. Në hulumtimin e bërë, pacientëve u ishin dhënë disa lloje të vajit.
Pas vetëm disa muajsh, ekspertët kishin vërejtur se pjesëmarrësit në studim, që kishin përdorur vajin e bimës së lartpërmendur, mesatarisht kishin 0.11 kilogramë më pak në hapësirat e stomakut. Mënyra më e mirë për ta përdorur një vaj si ky është në sallatë, e me të mund të lyeni edhe perimet e pjekura në furrë.
(Kosova Sot Online)
