Lexoni edhe:
Këshilla për njerëzit që s’e nisin punën në mëngjes
Keni stres dhe dhimbje koke? Metoda për t’i eleminuar brenda një minute
Ekziston pika në trupin tuaj të cilën duhet ta shtypni për t’ju pushuar dhembja e kokës apo që të eliminoni stresin e grumbulluar dhe që të ndiheni të qetësuar.
Kjo pikë gjendet midis gishtit të madh dhe gishtit tregues.
Pastaj dhembja e kokës do të duhej t’ju pushojë, por do të eliminoni edhe stresin dhe do të ndieni lehtësim të madh.
Ka një numër të madh të pikave të shtypjes përgjatë trupit që ndërlidhen me lirimin e stresit.
Vetëm aplikoni shtypjen, bëjuni masazh çdo pike, relaksojeni trupin dhe përsëriteni këtë nëse është e nevojshme.
Kur herën tjetër t’ju dhembë koka, ky ‘masazh’ do t’ju ndihmojë që dhembjen ta zhdukni shpejt.
(Kosova Sot Online)
