Lexoni edhe:
'Kënga zemrat na i bashkon' thojnë Shqipe Kastrati dhe Fran Gjoka
Efektet e konsumit të alkoolit dhe duhanit në pacientët me diabet
Nëse kohët e fundit jeni diagnostikuar me diabet, mund të pyesni veten nëse mund të vazhdoni të pini alkool dhe të pini duhan. Ju mund të jeni të sigurt se jeni në gjendje të pini alkool…me moderim, sigurisht! Pirja e duhanit është e dekurajuar për të gjithë, dhe kjo është veçanërisht e vërtetë për njerëzit me diabet, të cilët janë në rrezik të shtuar të komplikimeve kardiovaskulare dhe të tjera.
Rekomandimi ditor është të kufizoni konsumimin e alkoolit në dy pije në ditë për burrat dhe një pije në ditë për gratë. Ky rekomandim ende vlen për njerëzit me diabet.
Pirja e duhanit rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare dhe kancerit, dhe shkakton inflamacion në trup, i cili mund të çojë në dhimbje kyçesh dhe probleme të tjera., Personat që pinë cigare kanë 30-40% më shumë gjasa të zhvillojnë diabetin e tipit 2 (T2D) sesa ata që nuk pinë duhan,transmeton gazeta “Kosova Sot Online”. Tek njerëzit me diabet, pirja e duhanit mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të komplikimeve ose të shkaktojë përparimin e komplikimeve ekzistuese.
Efektet e alkoolit në sheqerin në gjak
Pasi të jeni diagnostikuar me diabet, të pini alkool do të thotë që, përveçse të pini me përgjegjësi, ju duhet gjithashtu të kuptoni efektet e pijeve alkoolike në sheqerin në gjak (glukozën), të jeni të përgatitur dhe të mbani një sy në sheqerin në gjak gjatë pirjes.
(Kosova Sot Online)
