Dy tregues se në trupin tuaj ka shumë helme

Ekuilibri është themeli i nivelit të shëndetit tonë. Trupi ynë është si një orkestër simfonie që luan një simfoni harmonike - gjithçka bazohet në ekuilibër. Ja disa tregues se në organizmin tonë ka shumë helme.

GJITHMONË JENI PLOT

Detyrimisht, trupi ynë duhet hedhur helmet për çdo ditë. Këtu përfshihet zbrazja e zorrëve së paku njëherë në ditë. Nëse nuk i hidhni jashtë nga trupi ato kthehen në gjakrrjedhje. Këshillë: Nëse keni telashe me kapsllëk pini më shumë ujë, ushtroni, merrni ndonjë probiotik natyral ose pini çaj të bimëve.

AROMA E KEQE NGA GOJA

Aroma e keqe jo vetëm se mund t'ju prishë takimin e mbrëmjes, po ashtu tregon se keni helme. Mund të shfaqet si pasojë e baktereve në gojë që lëshojnë bioprodukte me aromë. Këshillë: Mund të përdorni pastrues për gjuhë për të eliminuar bakteret që e mbulojnë gjuhën tuaj. Po ashtu, provoni të përtypni gjethe të bimëve, mentë për shembull.

(Kosova Sot Online)