![Pas të 30-ve më lehtë shtoni peshë, ja pse](/uploads/kosova-sot/images/2024/July/26/200x200_Weight-gain-is-another-sign-of-teenage-pregnancy.jpg1722023077.webp)
Lakrën përzieni me këta dy përbërës: kështu kilogramët zhduken
![Lakrën përzieni me këta dy përbërës: kështu kilogramët zhduken](/uploads/kosova-sot/images/2024/February/12/auto_lakra1707726116.jpg)
Lakrën detyrimisht duhet ta përfshini në ushqimi tuaj. Nëse nuk e pëlqeni, e dëshironi ta përmirësoni gjendjen shëndetësore, ju këshillojmë ta provoni këtë lëng.
Përbërësit: 2 dcl lëng nga aloe vera, ¼ e kokës lakër të gjelbër, 1 lugë xhenxhefil të gërryer, sipas dëshirës mund të shtoni tranguj ose gjethe të thata të mentës.
Përgatitja: Të gjithë përbërësit t'i vendosni në blender, i përzieni dhe më pas e pini lëngun e freskët
(Kosova Sot Online)