![Pas të 30-ve më lehtë shtoni peshë, ja pse](/uploads/kosova-sot/images/2024/July/26/200x200_Weight-gain-is-another-sign-of-teenage-pregnancy.jpg1722023077.webp)
Trup vital për një javë: Humbni 5 kile pa shumë mund
![Trup vital për një javë: Humbni 5 kile pa shumë mund](/uploads/kosova-sot/images/2024/April/24/auto_auto_70E92628-2BD6-42D0-B3DA-BF24BE70D2F5-660x330-117054016621713942868.jpeg)
Ëndrra për humbje në peshë dhe një trup vital kurrë nuk ka qenë më e realizueshme, e këtë e bëni me ndihmën e dy përbërësve të lirë. Krejt çfarë ju nevojiten janë uji dhe pak kanellë pluhur, e ata që tashmë e kanë provuar theksojnë se brenda një jave mund të humbni edhe deri në 5 kilogramë. Thjesht, vloni 250 ml ujë dhe shtoni një lugë kanellë.
E lini të ftohet, sipas dëshirës mund t’i shtoni një apo dy lugë mjaltë dhe e pini për çdo ditë. Disa e kanë provuar në lukth të thatë në mëngjes, disa në mesditë, por të gjithë pajtohen se ky lëng ndikon.
(Kosova Sot Online)