USHTRIMET TRUPORE PËR ATA QË VUAJNË NGA SËMUNDJET E ZEMRËS

Personat që ushtrojnë rregullisht, për 36 për qind janë më pak të rrezikuar nga vdekja e hershme, tregojnë studimet e ekspertëve norvegjezë. Revista "Journal of the American College of Cardiology" shton se 18 për qind ishte ulur rreziku te ata persona që merreshin me ushtrime të vogla. Ekspertët kishin përdorur të dhënat e grumbulluara nga 3.307 persona që ishin vëzhguar për së paku 15 vjet. 

(Kosova Sot)