Pini një gotë ujë me kripë: Ja çfarë do të ndodhë

Këto janë gllënjka që pastrojnë organizmin dhe ndihmojnë në rigjallërimin e tij. Ideja është që në ujë të tretni kripën e pastër të detit.

HIDRATIMI

Nutricisti Met Stoun thekson se nëse pini vetëm ujë për hidratimin e trupit, mund edhe ta teproni kështu që trupi mund të mbushet me lëngje. Në vend të ujit të pastër, një herë në ditë pini ujë me kripë.

Lexoni edhe:

Alergji apo intolerancë ushqimore, si ta dallojmë?

TRETJA

Nëse keni telashe me tretjen, një gotë ujë e njelmët zgjidh gjithçka. Uji njelmët nxit enzimat të cilët e përshpejtojnë traktin tretës. Nëse e pini çdo mëngjes, shumë shpejt do të vëreni ndryshimet pozitive dhe tretjen e rregulluar.

PAGJUMËSIA

Mineralet e kripës qetësojnë sistemin nervor. Prandaj, nëse keni probleme me pagjumësinë, kjo gotë me kripë do të ndikojë duke e zbutur problemin.

SHËNDETI I ESHTRAVE

Është shumë popullore teoria se alkalet e mineraleve ndikojnë mirë te problemet e eshtrave, sidomos atyre që kanë probleme me osteoporozë

(Kosova Sot Online)