Lexoni edhe:
Kosova po rrezikohet nga grupet e bashkuara të interesit kundër Kurtit
Mbushi 119 vjet, ja dy sekretet e jetëgjatësisë nga një e moshuar në Japoni (Video)
Nuk e kuptojmë se cilat janë sekretet që çojnë në jetëgjatësi. A është thjesht një çështje gjenesh? A e luan fati rolin më të madh?
Sipas njeriut më jetëgjatë sot (dhe i 3-ti ndonjëherë) Kane Tanaka, i cili ka kaluar 2 Luftëra Botërore, gripin spanjoll dhe aktualisht, koronavirusin, ka disa zakone që e mbajnë atë gjallë. Sot ajo jeton në një shtëpi të moshuarish dhe shpreson të kalojë 122, për të arritur rekordin e njeriut më të gjatë deri më sot.
Dy sekretet e saj kryesore
Siç kemi mësuar, janë dy zakone të përditshme që kontribuojnë në jetëgjatësinë e lakmuar. Së pari, ajo zgjohet çdo ditë në 6 për të mos humbur ditën e saj. Së dyti, ajo pëlqen matematikën dhe enigmat aritmetike. Ajo kujdeset t’i mbushë pasditet e saj në këtë mënyrë. Zakonisht, nëse dini matematikë dhe zgjoheni shumë herët, ekziston mundësia që të kaloni 100.
Por Tanaka pohon se familja e saj, besimi në Zot, gjumi i mirë, dieta e duhur dhe qëndrimi i saj optimist e ndihmuan të arrijë deri këtu ku është. Gjithashtu, sigurisht që ndikon edhe fakti që është qytetare e një vendi me normat më të larta të jetëgjatësisë (84.2 mesatarisht).
(Kosova Sot Online)
